Kako izgubiti kilograme laksativima kod kuće

Sadržaj članka

• Kako smršaviti pomoću diuretika
• Hrana
• Narodni lijekovi
• Diuretski lijekovi

Za one koji žele zadržati svoju vizualnu privlačnost, metode mršavljenja ostaju vruća tema. Strast prema brzoj hrani ili slatkišima, sjedilački rad dovodi do pojave viška kilograma. Diuretici za mršavljenje kod kuće, uz dijetu i posebne farmakološke pripravke, činili su skupinu najpopularnijih lijekova koji pomažu u postizanju cilja. Oni uklanjaju suvišnu tekućinu, a s njom i toksine i normaliziraju metabolizam – tako djeluju diuretici prilikom gubitka kilograma.

Kako smršaviti pomoću diuretika

Uz sve pozitivne aspekte diuretika za mršavljenje kod kuće, postoje ograničenja. To je zbog činjenice da osoba koja želi smršaviti stavlja povećan teret na rad bubrega. Ako postoje kronične bolesti povezane s ovim tijelom, tada se kategorički ne preporučuje odabir ove metode za mršavljenje kod kuće. Ako nema kontraindikacija, ispostavit će se da će brzo smršati zbog unosa diuretskih proizvoda, narodnih lijekova na bilju, farmakoloških pripravaka.

Hrana

Niskokalorična prehrana pomoći će vam da postanete vitkiji, a brzi učinak dobit ćete ako u prehranu uključite diuretičku hranu. Neki od njih spadaju u kategoriju sezonskih, dok se drugi bez posebnih problema mogu konzumirati kod kuće tijekom cijele godine. Među sezonskim bobicama i voćem, za mršavljenje će biti najkorisnija lubenica ili dinja. Sastav ovih diuretskih proizvoda skladište je korisnih tvari (vitamina, makronutrijenata) koji blagotvorno utječu na stanje tijela i doprinose gubljenju kilograma..

Povrće može biti i dobar diuretik, tako da oni koji žele smršaviti kod kuće, svakako trebaju jesti rajčicu, krastavce, bundevu, krumpir. Namirnice bogate kalijevim solima poput špinata, peršina i celera pomažu u gubitku kilograma, poboljšavaju probavu i normaliziraju metabolizam. Bez brige za zdravlje, kada trebate ukloniti višak tekućine, možete jesti jabuke, naranče, limun i brusnice, viburnum, lingonberry imati će i protuupalni učinak.

Narodni lijekovi

Sljedeća je skupina brzi način za mršavljenje kod kuće, kada rizik od nuspojava ostaje nizak, ali potrebna je konzultacija s fitoterapeutom – diureticima. U usporedbi s lijekovima, oni su sigurniji za zdravlje, ali postoji opasnost od alergijskih reakcija. Prema narodnim receptima, pripremaju se biljni pripravci ili diuretski čajevi za mršavljenje, koji se uzgajaju, infuziraju i konzumiraju kod kuće..

Diuretski lijekovi

Prijem ovih sredstava za mršavljenje kod kuće treba započeti tek nakon savjetovanja s liječnikom! Mehanizmi njihova djelovanja na tijelo su različiti, a diuretici se koriste za ozbiljne zdravstvene probleme kada je potrebno smanjiti oticanje, smanjiti opterećenje na žilama i opustiti bronhije. Pogrešan pristup mršavljenju zbog nekontrolirane uporabe farmakoloških diuretika može pogoršati kronične bolesti ili izazvati njihovu pojavu.

Tablete koje utječu na rad bubrega ispiraju natrij i kalij, a neravnoteža prijeti tahikardijom, vrtoglavicom, nesvjesticom, niskim krvnim tlakom. Lijekovi koji uklanjaju soli iz tijela – „Furosemid“, „Torasemid“, „Arifon“, „Indapamid“, „Hidroklorotiazid“ imaju umjeren diuretski učinak. Blaga djelovanje i očuvanje kalija razlikuju se takvim lijekovima kao što su Veroshpiron, Amilord i slični posebni kompleksi za mršavljenje: Turboslim, Gorteks i Sunbeam.

diuretici

Ovi diuretici pomažu u brzom izbacivanju viška tekućine i toksičnih tvari. Za medicinske svrhe propisane su u obliku otopina koje se daju intravenski. Neki diuretici pomažu u širenju krvnih žila, snižavaju krvni tlak, dok se drugi koriste kao profilaktički lijekovi za smanjenje rizika od, na primjer, moždanog udara. Također se mogu koristiti diuretici za mršavljenje kod kuće, ali bolje je izbjegavati uzimanje moćnih lijekova poput Furosemida, Acetamoc, Diakarb.

Bilje

Popis ljekovitog bilja koje čini narodni diuretik za mršavljenje kod kuće ogroman je: anis, list listova bobica, korijen repe, cvjeta lipe, lišće breze, maslačak, peršin, pelin, kopar i drugo. Tajna gubitka kilograma leži u uklanjanju suvišne tekućine i poboljšanju probave. Barberry, immortelle, maslačak i kukuruzna svila normaliziraju žučni mjehur, a kada se hrana lako i brzo apsorbira, višak masnog tkiva se ne formira.

Dobra diuretska biljka za mršavljenje je origano od kojeg se pravi čaj ili dekocija. Sjemenke komorača obdarene su snažnim diuretičkim učinkom, smanjujući apetit, pročišćavajući organizam i daje mu snažnu snagu. Stoga se komorač često uključuje u prehranu pretilih ljudi. Kupke s ljekovitim biljkama pomoći će ubrzati proces eliminacije toksina, a pore se mogu očistiti decocijom morske trave, brezovog lišća, plantaže, cvjeta lipe ili njihovom mješavinom.

Saznajte je li moguće smršaviti na bilju 25 kg mjesečno.

tablete

• “Furosemid” je lijek koji se koristi kod edema, ciroze, trovanja jetre, trovanja barbituratom. Diuretik pomaže brzo uklanjanje tekućine, ali ne utječe na tjelesnu masnoću ili apetit, pa je učinak gubitka kilograma kratkoročan.
• “Indapamid” je diuretski lijek blažeg djelovanja, njegov unos praktički ne utječe na ravnotežu kalija. Medicinski diuretik pomaže sagorijevanju masti, ali ako uzimate diuretik dulje od dva mjeseca, može vam se javiti mučnina, palpitacije srca zbog čega biste trebali prestati uzimati tablete i posavjetovati se s liječnikom.
• Veroshpiron su kapsule koje su propisane za uklanjanje suvišne tekućine. Lijek ne utječe na razinu kalija, stoga se smatra relativno sigurnim za zdravlje. Ali uzimanje diuretika duže od mjesec dana se ne preporučuje, jer se koncentracija uree u krvi povećava.

čajevi

1. Recept za čaj za mršavljenje đumbira: oguliti, naribati ili sitno nasjeckati korijen đumbira. Izlijte zdrobljeni proizvod u litru termosa, prelijte vrućom kuhanom vodom. Inzistirajte nekoliko sati prije upotrebe i pijte čaj od đumbira pola sata prije obroka, dodajući krišku limuna ili meda.
2. Recept za čaj s diuretikom: za 2 dijela osušenih listova koprive uzmite 1 dio sjemenki koromača, prelijte kipućom vodom, a zatim lagano pirjajte pod poklopcem na laganoj vatri oko četvrt sata. Zatim, biljni čaj treba filtrirati, uzimati žličicu tri puta dnevno, trajanje tečaja nije više od dva mjeseca.

Višak tekućine nakupljene u tijelu pokvari lik, ako ovaj postupak poprimi kronični oblik, može dovesti do ozbiljnih bolesti. Diuretici za mršavljenje, uz fizičku aktivnost, uravnoteženu prehranu, pozitivno djeluju na tijelo. Želja za održavanjem vitkih oblika uklanjanjem suvišne tekućine ostvariva se kod kuće. Kako kuhati diuretike na bilju? Postoje li drugi načini za brzo uklanjanje viška tekućine bez štete zdravlju, više o tome u videu.