Sadržaj članka
- Jennifer Aniston
- Ben Affleck
- Gisele Bündchen
- Ewan McGregor
- Charlize Theron
- Ashton Kutcher
- John hamm
- Gwyneth Paltrow
- Barack Obama
- Kate Hudson
- Katherine Heigl
- Matt Damon
- Katherine Zeta-Jones
- Elizabeth Hurley
- Courtney Cox
- Whoopi Goldberg
- Thomas Jacob Black
- Kelly ripa
- Joan Woodward
- Charlotte Church
Ovisnost o duhanu ima mnogo poznatih osoba. Dobar primjer u borbi protiv loše navike pokazuju slavne osobe koje su prestale pušiti. Dokazuju da se to može učiniti u bilo kojoj dobi pomoću različitih tehnika..
Jennifer Aniston
Producent, redatelj, poznat po seriji “Prijatelji” i mnogim drugim filmovima, američka glumica, više je puta pokušala odustati od štetnog zanimanja. Nakon još jednog odvikavanja od pušenja, dobila je puno viška kilograma. To je mnoge natjeralo da pomisle kako je Jennifer trudna.
Ben Affleck
Američki glumac, redatelj tijekom karijere postigao je brojne uspjehe, dva puta je osvojio Oscara. Jedna od Benih loših navika je upotreba duhana. Iskustvo pušača bilo je 20 godina. Sesije hipnoze pomogle su u rješavanju problema..
Gisele Bündchen
Brazilska slavna osoba, supermodel, glumica uložila je puno napora i prestala pušiti samo zbog svoje volje. Časopis Forbes više puta je Giselle uvrstio na popis najbolje plaćenih modela svih vremena.
Ewan McGregor
Škotski glumac i dobitnik nagrade Zlatni globus za najboljeg glumca u mjuziklu Moulin Rouge dugi niz godina je patio od ovisnosti o cigaretama. Da se potpuno riješi loše navike, slavna osoba uspjela je samo uz pomoć hipnoze.
Charlize Theron
Američka glumica, manekenka južnoafričkog porijekla, postala je poznata nakon uloga u filmskim remek-djelima Devil’s Advocate, Moćni Joe Young. Charlize je dobila Oscara za najbolju glumicu u filmu Čudovište. Postoje poznate osobe koje su prestale pušiti samostalno. Glumica je jedna od njih. Jednom je Charlize odlučila da želi živjeti kao i svi normalni ljudi, bez cigareta, i to je učinila.
Ashton Kutcher
Holivudski glumac, producent i voditelj, čija filmografija obuhvaća više od tri desetine slika. Ashton je pušila dugo, napokon je uspjela prevladati naviku 2010. godine. Prema slavnim osobama, pomogla mu je metoda Allena Carra.
John hamm
Redatelj, glumac i televizijski producent aktivan je pušač od svoje mladosti. John je uspio sam nadvladati to nezdravo zanimanje. U filmovima gdje scenarij to zahtijeva, slavna osoba puši ne duhan, već biljne cigarete.
Gwyneth Paltrow
Glumica, pjevačica, spisateljica nagrađena je Oscarom za najbolju glumicu u filmu Shakespearov film o ljubavi. Filmska zvijezda poznata je po strasti prema cigaretnom dimu. Celebrity je pokušavao prestati mnogo puta, i još uvijek se bori s ovom ovisnošću..
Barack Obama
Poznato je da je 44. predsjednik Sjedinjenih Država počeo pušiti cigarete iz svoje mladosti. Svi pokušaji da se razdvoje s ovom navikom bili su neuspješni. Novinari su nedavno čuli kako Obama razgovara s izvjestiteljem UN-a Main Kiaijem. Bivši američki predsjednik rekao je da puši već šest godina. To se dogodilo zahvaljujući njegovoj supruzi, koja mu je postala dobar poticaj..
Kate Hudson
Holivudska glumica, producentica, dobitnica Zlatnog globusa, Oscarovska nagrada poznata je po žudnji za cigaretima. Prema Hudsonu, bilo je mnogo pokušaja prestanka pušenja, sljedeći je bio uspješan. Iako, možda je ovo samo PR. Paparazzi su mnogo puta izložili fotografiju Kate s cigaretom.
Katherine Heigl
Bivša manekenka, a sada poznata glumica, producentica pušila je od mladosti. Za Katherine je majčinstvo postalo najbolji poticaj da se odrekne ove navike. Kao alternativa duhanu, slavne osobe su koristile elektronske cigarete.
Matt Damon
Forbes, jedan od najbogatijih holivudskih glumaca, pušenje je postalo pravi problem koji se nije mogao riješiti. Slavne osobe pomogle su hipnozi. Nakon što je prestao pušiti, Matt kaže da je to trebao učiniti puno ranije..
Katherine Zeta-Jones
Holivudska zvijezda za koju nije potrebna predaja. Celebrity – dobitnik Oscara, Zlatnih globusa i brojnih nominiranih za njih. Kako bi prestala pušiti duhan, Katherine se prebacila na elektroničke cigarete.
Elizabeth Hurley
Popularna britanska manekenka, TV zvijezda i poslovna žena. Borba protiv pušenja postala je prava muka slavnih. Kad je nagon za uzimanjem cigarete bio nepodnošljiv, Elizabeth je sisala pile.
Courtney Cox
Producent, redatelj i popularna zvijezda gledatelji su dobro poznati po seriji “Prijatelji”. Slavna je pušila posljednju cigaretu u 34. godini, nakon čega nije probala gotovo 20 godina. Da bi se oslobodila navike, Courtney je pribjegla hipnozi..
Whoopi Goldberg
Popularna TV voditeljica jedne od najcjenjenijih emisija, glumica, političarka, producentica poznata je kao entuzijastični pušač. Da bi prevladao ovu lošu naviku, Whoopi je koristio sve popularne metode. Na Twitteru se slavna osoba zahvalila svojim pretplatnicima koji su joj pružili moralnu podršku.
Thomas Jacob Black
Popularni glumac, glazbenik, komičar. Među filmskim remek-djelima u kojima je Thomas glumio su Jumanji: Dobrodošli u džunglu, Tropska grmljavina, King Kong, Gulliverova putovanja. Glumac se vezao za cigarete nakon što je postao otac.
Kelly ripa
Glumica, TV voditeljica, producentica i suvlasnica tvrtke Milojo, koja se bavila produkcijom televizijskih emisija, filmova, informativnih emisija. Zajedno sa suprugom oni su najutjecajniji ljudi u američkoj televizijskoj industriji. Da bi se riješila žudnje za pušenjem, Kelly je izvodila posebne vježbe, koristila jogu, hipnozu..
Joan Woodward
Poznata američka glumica, vlasnica prestižnih filmskih nagrada, bila je teška pušačica. Loše se navike uspjela riješiti tek u 60. godini života. Sada Joan 89, ona se ne sjeća cigareta.
Charlotte Church
Velška pjevačica i TV voditeljica prestala je pušiti kako bi održala svoj glas. U 2007. godini prodano je više od 10 milijuna ploča, a njegov prihod iznosio je više od 11 milijuna funti. Ovo je dobar poticaj za oproštaj od loše navike..
Koja je vaša tajna ili strategija za prestanak pušenja? Želim čuti vaše misli i iskustva kako bih mogao/mogla iskoristiti vaše savjete i pomoći si u prestanku pušenja. Hvala!
Moja tajna za prestanak pušenja bila je jaka motivacija i podrška najbližih. Napravio/la sam detaljan plan i postavio/la konkretan datum prestanka. Zamijenio/la sam pušenje zdravim navikama kao što su vježbanje i jedenje voća. Izbjegavao/la sam situacije koje su me podsjećale na pušenje i pridružio/la sam se grupama podrške. Najvažnije je bilo ostati dosljedan/dosljedna i ne odustajati, čak i uz moguće povratke. Mislim da je ključno zapamtiti da je prestanak pušenja proces i da treba vremena da bi se u potpunosti prevladao ovaj izazov. Svi smo različiti, stoga eksperimentirajte s različitim strategijama i pronađite onu koja vam najbolje odgovara. Sretno u prestanku pušenja!
Koliko je to bilo teško za ovih 20 slavnih osoba da prestanu pušiti i kako su uspjeli održati takvu disciplinu i motivaciju dugoročno?