Radič za mršavljenje – koristi i recenzije o primjeni

Sadržaj članka

• Što je cikorija
• Prednosti za tijelo
• Kako uzimati cikoriju za mršavljenje
• topljiv
• Korijen
• Kako kuhati cikoriju za mršavljenje
• S mlijekom
• S medom
• S limunom
• Cimet
• S đumbirom
• Cijena

Na temelju pregleda, prednosti topivog cikorija za mršavljenje je gubitak 4 kg mjesečno bez stroge dijete. Važno je pratiti pravilnu prehranu. Piće daje snagu, pojačava, pojačava imunitet. Proizvod se može pripremiti samostalno, uz dodatak mlijeka, meda, đumbira i drugih korisnih aditiva. Najbolji lijek protiv prehlade prepoznala je cikorija s limunom.

Što je cikorija

U stara vremena kava je zamijenjena biljkom s plavim i ljubičastim cvjetovima iz obitelji Astrov. Danas se cikorija koristi kao dodatak hrani, konzumirajući sve dijelove biljke. Ako želite smršaviti, uzmite samo korijen, a lišće može povećati apetit.Cicory – alternativa kavi, ima pozitivan učinak na tijelo i pomaže u gubitku kilograma. Kofein inhibira apsorpciju vitamina B i doprinosi razvoju neuroze.

Prednosti za tijelo

Bitna korist cikorije za tijelo je sličnost svojstava s čajem i kavom koja ima posebnu ulogu kod ljudi koji nisu prikladni za ta pića. Kako biste izbjegli negativne učinke na želudac prilikom pijenja kave, dodajte rastvorljivi korijen cikorije, koji se može koristiti i za liječenje opstipacije i crijevnih poremećaja. Biljka djeluje kao diuretik i laksativ, što je učinkovito kod žučnih kamenaca. Glavne prednosti za ljudsko tijelo:

1. Zahvaljujući svojim protuupalnim svojstvima, učinkovit je kod kožnih bolesti, akni, posjekotina i opekotina od sunca..
2. Smanjuje rizik od raka crijeva.
3. Listovi se koriste kao sredstvo za aromatiziranje salata, a ekstrakt korijena koristi se u pripremi umjetnih zaslađivača.
4. Pomaže kod problema sa zglobovima (artritis i reumatizam), srčanih bolesti.
5. Upotreba proizvoda korisna je osobama s živčanim poremećajima..
6. Biljka je učinkovita kod stresa (protiv infekcije kvasca), algomenoreje (bolna razdoblja).
7. Za žene tijekom menopauze i adolescente, biljka je korisna za bolju apsorpciju elemenata u tragovima (magnezij i kalcij).
8. Smanjuje znojenje, tahikardiju, obnavlja crijevnu mikrofloru.
9. Ublažava tijelo kolesterola, radioaktivnih tvari i soli teških metala.
10. Željezo u biljci služi kao profilaksa protiv anemije.

Kako uzimati cikoriju za mršavljenje

Nutricionisti kažu da piće trebate piti umjesto uobičajene kave. S dva mjeseca na dan potrebno je popiti do 3 šalice, poželjno pola sata prije obroka, kako bi tijelo imalo vremena apsorbirati sve korisne tvari. Topljivi proizvod može se miješati u toplom mlijeku (s niskim udjelom masti) ili prokuhanom vodom. Tijekom uzimanja pića važno je računati kalorije. Njihov ukupni broj ne bi trebao biti veći od 1500 kala u 24 sata.

topljiv

Nemate vremena za samo kuhanje? U internetskoj trgovini možete kupiti topljivi radič za mršavljenje. Kupljeni topljivi ciklički prah prirodni je proizvod koji čisti krv i jetru, regulira razinu glukoze u krvi. Prednost pića je odsutnost nuspojava (u proizvodu nema kemijskih dodataka ili konzervansa), ugodan okus i aroma. Zbog velikog broja korisnih svojstava, moguće ga je koristiti ne samo za mršavljenje, već i da ga pije cijela obitelj. Za normalizaciju metabolizma prikladna je upotreba 2 šalice dnevno.

Korijen

Kontraindikacija upotrebi biljke je žučna bolest, bolest bubrega, anemija, čir, nizak krvni tlak, jer korijen je bogat kalcijevim oksalatima. Tajna korijena skriva se u blagotvornom utjecaju na probavne procese, crijevnu mikrofloru. Fruktooligosaharidi pomažu poticati rast korisnih bakterija. Čisteći jetru i krv, poboljšani metabolizam pomaže izgubiti nepotrebne kilograme..

Uzimajući piće od zdrobljenog korijena, ubrzavate razgradnju tjelesnih masti i smanjujete inzulin u krvi. Cikorije vam neće dopustiti da prejedete: aktivira osjećaj punoće. Dekocija korijena može se kombinirati s infuzijama borovnice, oraha i ruža. 3 komponente koje su dio korijena biljke utječu na gubitak težine: intibin, pektin, inulin. Sljedeće detaljno opisuje utjecaj ovih elemenata na proces gubitka kilograma:

1. Intibin ne dopušta tijelu da pretvara energiju primljenu tijekom unosa hrane u tjelesnu masnoću. Tvar povećava metabolički proces, uklanja nakupljene toksine i toksine, povoljno djeluje na crijeva..
2. Biljna vlakna koja se nazivaju pektin, a koja utječu na probavu, prirodni su sagorjevač masti u dijetnoj prehrani. Ubrzanim tempom tijelo se riješi adipocita.
3. Inulin se naziva prevencija dijabetesa. Ova komponenta ne dopušta da glukoza sadržana u brzim ugljikohidratima izazove povećanje razine inzulina i usporava oslobađanje ugljikohidrata u krv. U interakciji sa želučanim sokom inulin postaje fruktoza – izvor energije koji ne uzrokuje pojavu suvišnih kilograma.

Kako kuhati cikoriju za mršavljenje

S čime se odlaže višak kilograma? Glavna poanta je sposobnost ovog biljnog lijeka za uklanjanje viška tekućine iz tijela i uklanjanje masnih naslaga. Učinkovit recept za kuhanje:

1. Uzmite 1 žličicu. zdrobljeno korijenje i preliti vodom (2 žlice.).
2. Stavite na vatru i kuhajte (poput napitka od kave). Vrijeme kuhanja je od 8 do 12 minuta..
3. Ostavite da se juha ohladi, procijedite kroz sir.
4. Pijte pola čaše pola sata prije jela, najbolje 3 puta dnevno.

S mlijekom

Osobe s oslabljenim tijelom preporučuju se cikorije s mlijekom. Piće čisti tijelo, daje osjećaj punoće, sadrži katalizatore potrebne za metabolički proces. Minus – piće može izazvati alergije kod trudnice. Klinička ispitivanja nisu provedena tijekom razvoja fetusa, pa je potrebno konzumirati piće prije konzumiranja pića. Za one koji žele smršavjeti, piće je vrsta čarobnog štapića: ima izvrstan okus, a njegov kalorijski sadržaj je vrlo mali (19 kcal na 100 g).

S medom

Glavna prednost pijenja takvog napitka kao cikorija s medom je prevencija hipertenzije – visokog krvnog tlaka. Sama biljka je sposobna pojačati kašalj kod prehlade, ali u kombinaciji s medom indicirana je za upalne bolesti, u slučajevima kada treba povećati imunitet i napuniti tijelo energijom. Da bi se pojačao ljekoviti učinak, napitak treba piti ujutro na prazan želudac. Da biste to učinili, u 1 šalicu kuhanog cikorija dodajte 1 žličicu. med. Držite piće toplo, a ne vruće.

S limunom

Ovo voće iz obitelji citrusa prirodni je antibakterijski lijek koji ubija do 12 različitih vrsta bakterija. Sadrži organske kiseline, šećere, kalij, bakar, citrin i bogat vitaminski kompleks (posebno vitamin C). U kombinaciji s cikorijom dobiva se efikasno sredstvo za liječenje gripe i drugih prehlada. Piće se priprema na sljedeći način:

1. Zgnječena smjesa biljke kuha se oko 8 minuta na vatri.
2. Limun se temeljito ispere pod tekućom vodom, a zatim se reže na kriške, a da se ne riješe kore.
3. Trebat će 1 kriška limuna, ostatak možete čuvati u staklenoj posudi u hladnjaku.
4. U pripremljeni napitak odmah se stavlja kriška limuna..

Cimet

Sudeći prema recenzijama na Internetu, mnogi vole ujutro piti cikoriju s cimetom. Doista, ovaj napitak ima osnažujući učinak puno bolji od štetne kave! U stanju je normalizirati krvni tlak tijekom hipotenzije i odobren je osobama s dijabetesom. Ljekoviti napitak prvi je put pripremljen u Rusiji. Dodatak cimeta daje poseban okus i pojačava učinke. Za pravilnu pripremu napitka bit će potrebni sljedeći sastojci:

• med ili šećer po ukusu;
• voda – 150 ml;
• cimet – 1 štap;
• mljeveni korijen cikorije – 1 tsp.

Piće morate popiti toplo. Korak po korak, kako napraviti napitak od cimeta:

1. Stavite štapić cimeta u čašu od 150-200 ml.
2. Procijedite nasjeckani korijen kroz cjedilo.
3. Prokuhajte vodu u metalnoj ili keramičkoj posudi, dodajte korijen.
4. Smanjite toplinu na minimum i kuhajte sve dok piće ne počne pjenušati i dalje ključati.
5. Vruću cikoriju ponovo procijedite kroz cjedilo, ulijte u čašu štapićem cimeta.

S đumbirom

Kod prejedanja jela od slatkog i brašna, cikorija s đumbirom pomoći će izgubiti nakupljene masne naslage. Piće s ciklicom đumbira sposobno je brže aktivirati metaboličke procese. Ako vam se ne sviđa okus cikorija, dodavanje klinčića s đumbirom će popraviti situaciju. Sastojci za izradu napitka za mršavljenje:

• voda – 300 g;
• svježi đumbir – mali komad;
• klinčići – na vrhu noža;
• instant cikorija – 2 tsp.

Recept je opisan u nastavku:

1. Ulijte cikoriju u spremnik.
2. Izrežite đumbir na manje komade.
3. Dodajte klinčić.
4. Ulijte kipuću vodu i promiješajte.

Cijena

Cijena čajnog proizvoda „Cikorije za mršavljenje“ ovisi o ambalaži, proizvođaču i prodavaču. Roba se može jeftino kupiti u internetskoj trgovini u rasutom stanju ili u prikladnoj opciji pakiranja iz kataloga. Radič se prodaje u ljekarnama, trgovačkim centrima u Moskvi. Robu možete naručiti kućnom dostavom. Kako odabrati proizvod? Pazite na kupnju lažnog: bolje je kupiti po višoj cijeni. Previše jeftine sirovine mogu biti loše kvalitete. Donja tablica sadrži približne cijene: