10 trikova kako izgledati dobro bez šminke

Sadržaj članka

• Oblikujte obrve
• Usredotočite se na oči
• Izbijeliti zube
• Njega usana
• Pazite na svojoj kosi
• Koristite kremu za sunčanje
• Pazite na svoju kožu
• Naspavati se
• Preispitajte dijetu
• Pronađite svoju boju

Postoje situacije kada nije moguće koristiti kozmetičke proizvode, ali uvijek želite izgledati privlačno. U takvim se slučajevima trebate pridržavati nekih preporuka za svakodnevnu njegu. Netko će morati ozbiljno izmijeniti svoju svakodnevnu rutinu, pregledati jelovnik. Zdrav način života, pravilna prehrana, sveobuhvatna vanjska njega učinit će vas neodoljivima u bilo kojoj situaciji, čak i bez kozmetike.

Oblikujte obrve

Ako su dlačice svijetle, prethodno ih obradite posebnom bojom ili kanom. Boja bi trebala odgovarati prirodnoj nijansi. Vlasnici debelih, tamnih obrva mogu učiniti bez bojenja. Svakodnevno nanesite ricinusovo ulje i vitamin A. Nakon nekoliko tjedana ove njege, obrve će se primjetno promijeniti, postati guste i svilenkaste..

Usredotočite se na oči

Da biste napravili šminku bez šminke, nije potrebno nanositi šminku. Vizualno proširite i naglasite oči pomoću kovrčavih trepavica s posebnim pincetama. Da biste fiksirali rezultirajući zavoj, nanesite prozirni gel na dlačice. Ako su trepavice lagane i kratke, možete ih dodatno uzgajati.

Jedan od glavnih neprijatelja prirodne ljepote su tamni krugovi zbog kojih vam oči izgledaju umorno. Može ih biti vrlo teško sakriti, pa potražite uzrok ove pogreške unutar sebe. Često se pojave modrice zbog nedostatka željeza, vitamina A, K, C, E. Jetra i crveno meso pomoći će da se popuni nedostatak. Za vanjsku njegu koristite kreme za izbjeljivanje, proizvode s retinolom. Uz to, možete napraviti hladne komprese s mentom, zelenim čajem.

Izbijeliti zube

Obavezno koristite izbjeljujuće paste za zube, posebno nakon kave, vina. Ne vrijedi zloupotrijebiti takve proizvode, jer sadrže agresivne tvari koje mogu ozbiljno oštetiti caklinu. Ako su zubi sive ili žute boje, provedite postupak profesionalnog izbjeljivanja..

Njega usana

Redovita prehrana, hidratacija, meki piling glavni su potrebni postupci za nježnu kožu. Balzami za usne ponekad se mogu zamijeniti maslinovim ili bilo kojim drugim prirodnim uljem. Otprilike jednom tjedno masirajte kožu vrhovima prstiju, mekom spužvom ili četkom. Za postupak možete pripremiti zdrobljeni šećer, ne zaboravite da najprije vlažite usne.

Pazite na svojoj kosi

Dosadna boja, bezoblična frizura stare, čine lice neprivlačnim. Pokušajte odabrati jednostavne frizure koje ne treba često prilagođavati. Ako bojite kosu, tada dajte prednost prirodnim nijansama. Previše svijetle boje izazivaju suhoću, krhkost, ponekad neravnomjerno isprane.

Redovito obrezivanje krajeva, uporaba proizvoda s termičkom zaštitom i izbjegavanje styling proizvoda pomoći će u održavanju ljepote kose. Kokosovo ulje će dodati sjaj, spriječiti krhkost, suhoću, perut. Njegu možete nadopuniti biljnim ukrasima, ekstraktima – kadulje, hrastove kore pogodni su za brinete, kamilica, lipa – za plavuše.

Koristite kremu za sunčanje

Pravila njegovane djevojke uključuju redovitu upotrebu sredstava sa SPF-om, koji čuvaju mladenačku kožu. Posebno ih treba koristiti za svijetle ljude koji brzo izgaraju na suncu. Zapamtite da je produljena izloženost ultraljubičastom zračenju opasna ne samo pojavom preuranjenih bora, već i razvojem karcinoma. Da biste izbjegli ove probleme, koristite kremu za sunčanje u različitim godišnjim dobima..

Pazite na svoju kožu

Ne smijete oprati lice više od dva puta dnevno, u protivnom će se pojaviti osjećaj suhoće i zategnutosti. Sredstva za čišćenje – tonici, losioni, mlijeko najbolje je koristiti navečer za pažljivo uklanjanje šminke. Masnu kožu možete liječiti na ovaj način ujutro. Za ton, pomlađivanje, dodatno obrišite čisto lice bez šminke kockom leda.

Ne trljajte i ne rastežite kožu jer će se u protivnom pojaviti bore. Za zasićenost vitaminima radite maske s bijelom glinom jednom tjedno. Prekomjerno osjetljiva koža redovito se čisti pilingom, pilingom.

Naspavati se

Učinite lijepo lice bez upotrebe šminke uz zdrav san koji traje oko 7-9 sati. Ovim pristupom poboljšati će vam se dobro raspoloženje, raspoloženje, vaša koža će uvijek biti tonirana i svježa. Držite se u tom stanju, idite u krevet najkasnije do 23 sata. Tijekom odmora nakon ponoći, u vašem će se tijelu stvoriti jedan od glavnih “hormona ljepote” – melatonin. Ako želite izbjeći preuranjene bore, pokušajte spavati na leđima..

Preispitajte dijetu

Da biste sačuvali ljepotu i mladost, pokušajte koristiti morsku ribu, biljna ulja, orašaste plodove, sjemenke. Ovi proizvodi sadrže veliku količinu masnih kiselina, karotena, vitamina E, koji se bore protiv slobodnih radikala. Da biste poboljšali probavu, održali zdravu mikrofloru, ne zaboravite redovito koristiti mliječne proizvode.

Pronađite svoju boju

Odredite vrstu boje. Većini žena pristaju plave, tirkizne, breskve, smaragdne nijanse. Čiste bijele, previše tamne i hladne tonove bolje je ne koristiti, jer u određenim slučajevima lice može učiniti bez šminke previše blijedo.