Palm olein što je to

Sadržaj članka

• Gdje koristiti palmin olein
• Šteta i koristi palminog oleina
• Komarovsky o palminom oleinu u hrani za bebe

Sve češće, čitajući etiketu proizvoda, možete pronaći palmino ulje u sastavu. Ako raspravljamo sa stajališta tržišnih odnosa, ne postoji ništa iznenađujuće u takvoj zamjeni klasičnih biljnih masti. Upotreba ulja smanjuje troškove proizvodnje, a ne odstupaju u svojstvima analogima. Palm olein, što je to? Sporovi o opasnostima i koristima dodatka traju i danas. Proučavamo ovaj problem i otkrivamo gdje se nalazi istina.

Gdje koristiti palmin olein

Gvineja Eleis je biljka koja se uzgaja u mnogim zemljama s tropskom klimom. Što je palmino ulje? Ovo je tvar koja se ekstrahira iz plodova biljke, koja se također naziva i palminom uljem. Koristeći različite tehnologije, proizvode se palmino jezgra i sirova nafta. Prvi je po karakteristikama sličan kokosu. Rasprostranjena je u proizvodnji hrane i kozmetologiji. Drugi, ovisno o stupnju obrade, ima 3 frakcije:

1. Stearin je krutina. Može biti sadržan u namazu ili margarinu.
2. Ulje – tvar s nižim talištem, ali istim čvrstim stanjem. Izvrsno za prženje, ne daje gorenje, dim.
3. Oleino ulje ima kremastu konzistenciju. Često se nalazi u dječjoj hrani, slatkišima, mlijeku i drugim proizvodima. Čest je fenomen palminog oleina u granoli.

Talište palminog ulja je različito i kreće se od 16 (olein) do 52 (stearin) stupnjeva. Značajka takve biljne masti je da prehrambena industrija koristi samo rafinirane i dezodorizirane derivate. Bez obrade, proizvod ima tehničku svrhu – uz njegovu pomoć dobiti sapun, svijeće, maziva.

Šteta i koristi palminog oleina

Širom svjetske zajednice još uvijek se raspravlja o sigurnosti ove masti za ljudsko tijelo. Budući da se radi o prirodnom proizvodu, nemojte ga kategorički primjenjivati. Na pitanje je li palmin olein štetan za tijelo ne može se nedvosmisleno odgovoriti. Imajte na umu da je prekomjerna masnoća za bilo koju biljnu masnoću opasna za reproduktivni sustav i hormonsku ravnotežu..

Što je štetno palmino ulje? Za početak, prisutnost zasićenih masti u velikim količinama. Prekomjerna potrošnja negira sve prednosti i čini je štetnom. Masnoća začepljuje krvne žile, vrlo je teško ukloniti je iz tijela. Ovo je mišljenje uobičajeno među potrošačima, koje su ruski znanstvenici odbacili kao znanstveno nerazumno.

Palm olein, što je to? Čvrsto stanje masnoće široko se koristi u kozmetologiji. Maske, kreme, balzami, proizvodi za styling – samo je mali popis gdje se dodaje olein. Mononezasićene i polinezasićene kiseline pojačavaju krvne žile, snižavaju kolesterol i ubrzavaju obnovu stanica. Tokocrienoli imaju antioksidativno svojstvo.

Komarovsky o palminom oleinu u hrani za bebe

Poznati pedijatar ne dijeli zabrinutosti zbog opasnosti dodataka prehrani, kao ni GMO-a. Na pitanje svojih čitatelja: palm olein, o čemu se radi, liječnik odgovara ovako: “užasna priča za potrošače.” Medicinska praksa pokazuje da su zdravstveni problemi isti (zatvor, alergije), kako za dojenu djecu, tako i za one koja se hrane mliječnim mješavinama s oleinom. Prema riječima liječnika, mnogo je važnije voditi zdrav način života i nadzirati dijete. Hodajte više, udahnite svježi zrak, temperirajte, dajte vježbu.

Mliječni proizvodi, nekada zdravi, sada su prijetnja. Oni se više ne mogu jesti koliko želite. Sve zbog palminog ulja, o čijim se opasnostima i koristima raspravlja sada i o kojima će se još dugo raspravljati. Glavna nevolja je što je kvaliteta nečistoća u proizvodima proizvedenim u Rusiji vrlo niska. Češće, aditiv nije u skladu s GOST-om, te stoga predstavlja opasnost za ljude.