Organizacija kućnih ureda: odabir namještaja, svemirska ergonomija

Sadržaj članka

---

• Odabir radnog mjesta u stanu
• Rasvjeta na radnom mjestu
• Rješenja u boji za opremanje kućnih ureda
• Odabir namještaja i opremanje studije
• O egronomiji radnog prostora
• Važnost organiziranja radnog prostora

---

Sve više profesija omogućava rješavanje radnih problema unutar stana ili kuće. Kućni ured je zgodan, a ako svoje radno mjesto organizirate prema svom umu, također je vrlo udoban. Pa kako postaviti svoj radni prostor tako da ništa ne propustite? Razgovarajmo o tome detaljnije.

Odabir radnog mjesta u stanu

Kada odabirete mjesto za ured, važno je odlučiti hoće li posjetitelji doći k vama po poslovnim pitanjima ili ne. Ako je to slučaj, što je ured bliži izlazu, to je bolje: gosti ne bi trebali ulaziti u osobni prostor članova vaše obitelji. Ako ne očekujete goste i, osim toga, želite privatnost od svog kućanstva, slobodno se uđite duboko u svoj stan ili kuću. Za sobe male veličine, na primjer, balkon bi bio dobra opcija..

Blizina kuhinje također se ne preporučuje, ali blizina dnevnog boravka ili blagovaonice je dopuštena – posjetitelji tamo mogu očekivati.

Ni pod kojim uvjetima ne postavljajte ormar ispod kupaonice ili kupatila. To zabranjuje SNIP. Ne bi vas trebali ometati zvukovi vode koja se ispire iz cijevi, mirisi iz kanalizacije. Ali ako se odlučite za bilo koju nestandardnu ​​opciju, razmislite o tome kako riješiti problem sa zvučnom izolacijom i stranim mirisima.

Rasvjeta na radnom mjestu

Prisutnost prirodne svjetlosti vrlo je važna za vid, dok je dobro ako svjetlost kroz prozor pada s desne strane (za ljevoruke osobe – s lijeve strane). Uzmite u obzir i orijentaciju kabineta. Najbolje mjesto je okrenuto prema sjeveru ili sjeveroistoku. Tada će jutarnje sunce s istočne strane imati blagotvoran učinak na misaone procese, a zaštita zaslona računala bit će potrebna tek ujutro..

U svakom slučaju, dizajneri savjetuju da u uredu imaju dvostruke rolete na principu “dan-noć” kako bi se prilagodila razina osvjetljenja. Pomičući se kontrolnim lancem gore ili dolje, prozirne se pruge na jednom i drugom platnu podudaraju, osvjetljavajući sobu što je više moguće ili potpuno odsječući zrake. Danas je ova opcija postala poželjnija od tradicionalnih uredskih sjenila..

Ako je radna površina udaljena više od 6 metara od prozora, trebat će lokalno osvjetljenje. “Dnevne” svjetiljke su danas prošlost, a halogene i ekonomične LED žarulje postat će najbolje rješenje u ovom slučaju..

Neće biti suvišno razmisliti o nekoliko scenarija umjetne rasvjete. To može biti općenito svjetlo u sobi, svjetlo iznad stola, svjetlo u recepciji, s mogućnošću prigušivanja, tako da neželjeni odraz ne zaslijepi oči i omogućava vam da se opustite. Nije loše razmišljati nad rasvjetom stola, koja je, usput, nedavno uzalud napuštena tijekom rada s računalom, e-knjigama i tabletima..

Rješenja u boji za opremanje kućnih ureda

Zidove u prostorijama u kojima se odvijaju misaoni procesi preporučuje se da budu lagani i lagani, poluzračni, uzimajući u obzir vlasnikov temperament. Namještaj i dekor mogu biti tamni i kontrastni.

Bolje je ako su boje tople nijanse – djeluju uzbudljivo i povećavaju učinkovitost.

• Vjeruje se da je smeđa boja povoljna za jednostavne performanse, dok će žuta i narančasta, naprotiv, povećati kreativnost i potaknuti vas na nestandardna rješenja..
• Upotreba crvene boje preporučuje se precizno detaljno – dugo izlaganje ovoj boji obično uzrokuje prekomjerno uzbuđenje, pretvarajući se u agresivnost. No naglasci crvenih tonova bit će izvrsno rješenje, probudit će aktivnost i preporučuju se posebno za svijetle izvanredne osobnosti..
• Ružičasta boja zidova je opuštajuća, ne koristite je u kućnim uredima – zaspaćete na poslu.
• Bijela je previše neutralna. U interijer donosi osjećaj čistoće, ali vrlo je teško kombinirati ga međusobno, uvijek će se činiti da je nešto izgorjelo, a ono prljavo sivo.

Ako je ormar mali, dizajneri preporučuju eksperimentiranje s hladnim bojama kako biste proširili prostor..

• Plava – povećava aktivnost mozga, uspostavlja erudiciju.
• Zelena boja može “prigušiti” zvuk, koristite ga u sobama ako je bučno izvan prozora, ali trebate koncentraciju.
• Plava je omiljena u svemu, proširit će prostor i umiriti i omogućiti vam da se koncentrirate.
• Ljubičasta i crna su opresivne boje, koristite ih pažljivo, samo u dodatku.

Glavni nedostatak tamnih površina je taj što se prašina i otisci prstiju jasno vide.

I naravno, ne zaboravite na pribor: slike i slike na radnom mjestu trebaju biti usmjerene na vizualizaciju budućnosti i odražavanje vaših ciljeva. Koristite atribute, nagrade, diplome i zahvalnice svoje industrije. Dekor radnog mjesta potaknut će vas i motivirati za nova dostignuća, održavati vaš postojeći status i profesionalnost.

Odabir namještaja i opremanje studije

Pravilno organizirano radno mjesto je vaše kraljevstvo i ovdje bi sve trebalo biti pouzdano. Odaberite stol izrađen od izdržljivog materijala. Stakleni stol ne preporučuje se – marco i opasno.

Poželjni oblik stola je pravokutnik. Stol se također može nalaziti pod kutom, tvoreći dvije zone ili trapez. Kreativni ljudi vole ovalne, okrugle ili nepravilne oblike.

Ne koristite stolicu za sjedenje, a nikad stolicu. Trebat će vam radna stolica s visokim, ergonomskim naslonom i naslonima za ruke koji su u skladu s načelom zaštite od straga i sa bočnih strana, te otvoren prostor ispred. Odaberite stolicu na kojoj ćete raditi udobno, u kojoj ćete se osjećati ugodno nekoliko sati.

Odaberite set opreme na temelju vaših radnih potreba, ovdje su važni kompatibilnost i kompaktnost.

O egronomiji radnog prostora

Da biste olakšali posao, morate pretpostaviti u kojem položaju možete dugo uštedjeti fizičku snagu, ravnomjerno rasporediti teret i istovremeno kontrolirati situaciju, održavajući kreativan stav.

Još jednom ponavljamo da ne biste trebali štedjeti na ergonomiji stolice. Trebao bi imati kontrole koje omogućuju jednostavno podešavanje visine i nagiba sjedala i naslona. Važno je da svatko u kući može prilagoditi te prilagodbe za sebe, u skladu s bilo kojim zadatkom.

Sjedite za svojim stolom ispravno, s ergonomskog stajališta, ako:

1. Stopala se udobno odmarajte na podu. Površina stopala treba tvoriti kut s tele točno 90 °.
2. Koljena bi također trebala oblikovati tupi kut s tijelom, to omogućuje slobodan protok krvi kada je tijelo u ugodnom položaju.
3. Nasloni za ruke pružaju nejasan kut između podlaktice i ruke.
4. Stražnji dio stolice omogućava naslon leđa kako bi se osiguralo normalno funkcioniranje unutarnjih organa i opuštanje mišića.
5. Sjedalo bi trebalo biti dovoljno veliko da biste mogli koristiti njegovu punu dubinu bez da stegnite.
6. Noge trebaju imati prostor koji im omogućuje da se istežu dok sjedite za stolom koliko god želite, dopustite sebi da se savijete leđa, da se ljuljate u stolici i radite pokrete koji uklanjaju nepotrebne terete s tijela.

Ako koristite skučeni prostor za radno mjesto, sjetite se glavnih parametara:

• širina radne površine najmanje 600 mm, a najbolje 760 mm (do 910 mm).
• visina stola 740-760 mm.
• iza leđa mora biti najmanje 600 mm prostora, a po mogućnosti do 900 mm.
• visina zglobne police iznad stola ne manja od 1300 mm.

Važnost organiziranja radnog prostora

Na stolu trebaju biti samo relevantni dokumenti, knjige i materijali. Oni papiri koji vam ne trebaju cijelo vrijeme trebali bi biti uklonjeni. Dobro je za ovu svrhu imati ormar s policama. Neka bude mnogo polica, uključujući i one koje se mogu zatvoriti – to će vam omogućiti arhiviranje nepotrebnih.

Ako prostor dopušta, onda stvorite dvije zone: jedna za rad na računalu (zaštita ekrana od sunčeve svjetlosti je ovdje važna), druga zona za pisanje ili čitanje, gdje će se strogo pridržavati normi za izolaciju (osvjetljenje)..

Ne gubite iz vida upravljačku funkciju: podsvjesno osoba koja sjedi za stolom mora kontrolirati cijeli prostor prostorije, barem vidjeti vrata i prozor.

Važno je ako se u istoj sobi nalazi velika udobna fotelja ili kauč na kojem se možete opustiti ostajući pri razmišljanju o poslu. No, krevet ili velika kauč s televizorom u uredu definitivno nisu potrebni, to vam već odvlači posao od kuće, kućanstva vam neće omogućiti da ispunite svoje planove što je moguće efikasnije..